SIMOME

Wellness wird immer beliebter, viele Menschen gönnen sich eine Auszeit vom stressigen Alltag, um abzuschalten und neue Kraft zu sammeln. Schon ein Kurz- oder Wochenendurlaub reicht oft aus, um sich zu erholen. Man kann ihn in vielen Regionen Deutschlands verbringen, von der Küste der Nord- und Ostsee bis in die Alpenregion werden Wellnessreisen angeboten. Für [...]

Eine schlechte Schlafhaltung führt zweifelsohne zu Nacken- und Rückenschmerzen. Sie behindert einen angenehmen Schlaf. Dabei gilt der Spruch “Wie man sich bettet so schläft man”. Dies gilt auch für die Auswahl des Kissens, das sich an die Schlafposition anpassen muss. Eine Nackenrolle bietet hier eine Alternative zu herkömmlichen Kissen. Denn eine Nackenrolle wie sie beispielsweise [...]

Wasser ist ein Lebenselexir. Tagtäglich wird es für die Zubereitung von Speisen und Getränken benutzt. Auch als durstlöschendes und gesundes Getränk ist Wasser einzigartig. Wasser ist ein Lebensmittel, das durch kein anderes ersetzt werden kann. Deshalb ist es wünschenswert, Wasser in höchster Qualität nutzen zu können. In Deutschland unterliegt Trinkwasser strengsten Qualitätskontrollen. Dafür sorgt die [...]

Oliven gibt es in zahlreichen Farben und Formen. Die ölreiche Steinfrucht ist zwar nicht gerade kalorienarm, aber zählt trotzdem zu den sehr gesunden Nahrungsmitteln, da sie einen sehr hohen Anteil an einfachen ungesättigten Fettsäuren, viele Vitamine und Bitterstoffe enthält. Diese senken den Cholesterinspiegel und sind eine gute Verbeugung gegen Herzerkrankungen. Aber sollte man Oliven schwarz [...]

Die informative Homepage blog-der-gesundheit.com wurde im Februar 2010 online gestellt. In fünf verschiedenen Themengebieten werden interressante Artikel geschrieben, welche der Leser kommentieren kann. Um die Homepage zu lesen oder Kommentare zu schreiben, benötigt es keiner extra Anmeldung. Auf der rechten Leiste der Website blog-der-gesundheit.com besteht die Möglichkeit, entweder nach Themengebieten oder nach Monaten zu gliedern. [...]